「本当の全力」を出せる身体とは?

関節リリース・筋膜リリースの奈良・八起堂

電話080-3112-8738  メールhakkidou.tam@gmail.com

 

スポーツ、ダンス、楽器演奏。

「持っている力を出し切りたい!」

と、誰もが考えています。

でも、全力を出し切れている人は多くありません。

 

動きを妨げているのは、関節や筋肉の「固さ」。

筋膜の表面や、関節のスキマに沈着したタンパク質が、少しずつ可動性を下げているのです。

 

そこでおすすめしたいのが、筋膜リリースと関節リリース。

 

筋膜リリースは全身の筋肉を包んでいる筋膜を伸ばし柔軟にします。

関節リリースは、関節周辺をほぐして動きやすくします。

 

固くなった体を柔らかくし、姿勢を整えることで、持っているポテンシャルを出し切るお手伝いをします。

筋膜リリース・関節リリースで何が変わる?

 筋膜リリースや関節リリースをすると、

 

①関節が大きく動くようになる

②筋肉が十分に伸縮できるようになる

③関節が正しく並び、バランスがとれる

 

 といったことが期待できます。 

どの関節にも有効ですが、とくに重要なのが、肩甲骨、骨盤、足首の3つです。

 

肩甲骨は上半身のターミナル。首・肩のコリや腕に関係します。

  

骨盤は下半身のターミナル。姿勢と足の動きに影響します。

 

足首は全身の土台。足首を整えると全身が変わります。

 

詳しくは症状別のページを御覧ください。

 →手・指に関する症状と施術

 →肩・腰など体幹部の症状と施術

 →足に関する症状と施術

 

筋膜リリース・関節リリースの原理については、リリースの原理のページを御覧ください。  

こんな方にオススメします

スポーツ、ダンスに

スポーツ、ダンスをする人には、全身が大きく・軽く動けるようにするお手伝いをします。

 

全身の関節の動きを広げ、重心の線を整えるので、パフォーマンスを高めるのに役立つのです。 

たとえば陸上選手では、施術後に自己ベスト記録を更新した方もいらっしゃいました。 

 

重心や可動域が変わることで身体感覚が少し変化するので、試合や公演の前日の施術よりも、前もって施術を受けることをおすすめします。

 


肩こりや腰痛でお困りの方

肩こりは、筋肉を揉んでも一時的な効果しかありません。

それよりも、肩甲骨や肩関節の動く範囲を広げ、筋肉の負担を減らすことで、肩こりを起こしにくくすることを目指しませんか?

 

腰痛も、腰の筋肉に負担をかける筋肉や関節を動きやすくすることで改善が目指せます。

とくに骨盤の関節(仙腸関節)や、膝関節の調整は重要です。


柔軟性の向上・リハビリ

ねんざが治った後や、手術後に残る関節の固さを解消することにも向いています。

 

傷が治った後に残るちょっとした固さは、いつまでもじゃまになるもの。

そうしたときに、関節リリースを使うと、痛みが減り、可動域が広がります。

 

 


八起堂治療院の治療費、定休日は

・治療費
 5500円(50分程度) 通常の料金です。
 10000円(100分程度) 通いにくい遠方の方や、徹底した調整を希望する方。

・定休日
 日曜日、月曜日が定休日です。
 祝日は営業しています。

 完全予約制ですので、電話またはメールでご連絡ください。 

奈良・八起堂治療院の場所は

・徒歩の場合

近鉄の大和西大寺駅から西へ向かって徒歩15分。道なりに登って大きな池のほとりにでたら、対岸に見えるのが八起堂です。
スマホのナビゲーションには、奈良県 奈良市 西大寺 新池町3-10と入れて下さい。

・車の場合

駐車場は、治療院から北へ100メートル少々離れたところにあります。

駐車場名は「野神モータープール」
カーナビでは、駐車場の住所
奈良市 西大寺 野神町 1丁目6-28

を入れて下さい。
(左の地図の赤印)


駐車場の写真です。
黒い門扉を空けて入って下さい。

入口から見て右側、赤いコーンが立っているところが、八起堂治療院の駐車場所です。

連絡はこちらから

メモ: * は入力必須項目です

ご連絡いただいた方には、翌日までにはご連絡を差し上げます。

 

まれに、メールがフィルタに引っかかって届かない場合があります。

もし1~2日たっても連絡が行かない場合には、改めてお電話での連絡をお願いいたします。

 

℡ 080-3112-8738


・出張もやります!

出張施術もお受けしています。距離などによっては出張料をいただくこともありますが、まずは気軽にご相談下さい。