演奏家のための、手首・指の治療

ピアノを弾いていて親指が痛くなるのは

 ピアノ、バイオリン、フルート、ギター、マリンバ…
 八起堂には、様々な楽器のプロ演奏家が来てくださいます。それは、指や手首の関節を調整するため。

 手根骨や指の関節癒着を治療する治療院は、ほとんど存在しないため、遠くからいらっしゃる方も少なくありません。

ピアノでは、親指の「ねじれ」が問題に

演奏で傷めやすい手の関節・指の関節

 例えば、ピアノを弾く方では、親指の調整を依頼されることが多いです。

 図は、右手の骨格。
 ピアノを弾く方では、親指の動きが悪いとおっしゃることがよくあります。
 他の4指と違い、親指は横向き鍵盤を押すことが多いので、図の①、第二関節がねじれの力を受けます。そのねじれで、動きにくくなっていることが多いのです。

 また、長く演奏してきた方の場合は、②の大菱形骨が引っかかって、動きが制限されていることもあります。痛みが出やすいので、腱鞘炎と誤解されることも多いのですが、腱鞘炎よりは治りやすいものです。

 指のねじれや、可動性を調べながら、正しく動くように調整すると、本来の動きを取り戻せます。

 

手が動きにくい時は、手首をチェック

 どの楽器でもそうですが、演奏では手首を酷使しますね。

 特定の指ではなく、多くの指の動かしにくいと感じる方では「手根骨」の動きが悪くなっていることがあります(上の図の③)。

 わずか数センチの範囲に、サイコロくらいの細かい骨、手根骨が8個存在します。単純な曲げ伸ばしだけではなく、掌をすぼめたりして柔らかく動かせるのは、この骨が少しずつズレるように動くから。この手根骨の動きが悪くなると、指の微妙な方向が変えにくくなるので、手先が不器用だと感じるようになります。

 手根骨は少しずつ固くなってゆくことが多いため、あまり自覚がないのが特徴です。気になるようでしたら、左右を比べるなどして、動きを確認してみてください。
 これも、ひとつひとつの骨をきちんと動かす施術を行うと、柔軟になってきます。

 

 

楽器によって異なる不調に対処する施術

 フルート演奏では、常に両手を右側に維持することで、肩などに負担がかかります。バイオリンでは、楽器を維持する左肩と、肘が大変です。
 八起堂では、使いすぎて動きの悪くなった関節の動きを改善することで、演奏者のお役に立ちます。

 気になる症状のある方は、ぜひ一度、ご来院ください。