最新の研究で、腰痛の90%以上は、腰椎や椎間板に変形などの原因がないことがわかっています。ですから、大半の腰痛は、腰の緊張を取れば治ります。
■腰が固い!
腰痛を起こしている患者さんにも2タイプあります。
一つは、先ほども書いたように、腰の筋肉が緊張しているだけのタイプ。ぎっくり腰などに多く、動かすと強い痛みが出ます。
この場合の治療は、筋肉をゆるめることで治せます。
もう一つが、腰椎が固まっているタイプ。慢性の腰痛を持っていらっしゃる方が多いです。
もとは筋肉の緊張から始まっているのですが、長い時間、緊張で固まっていたために、腰椎の一つ一つをつなぐ関節(椎間関節)が、くっついてしまっているのです。
腰椎を押すと手ごたえが固く、柔軟性がないのが特徴。
この場合には、筋肉だけを治療しても、またすぐに再発します。動かない腰椎のために生じた歪みを支えるためではないかと推測されます。
■腰椎を柔らかくする
八起堂では、腰椎にも癒着を取るTAM手技療法を行います。といっても、腰椎は肩や足と違い、動きが少ないので、けっこうな精密作業。一つ一つの腰椎の形や動きを理解しつつの治療になります。
腰椎の動きが改善し、柔軟性が出てくると、周辺の筋肉も柔らかくなります。
人によっては、腰椎が柔らかくなる時に音がする場合もあります。
ある患者さんは、3、4回もポン、ポン、という音が聞こえて、患者さんと一緒に笑ってしまいました(音がしてもしなくても、治療効果に差はありません)。
■大事なのは「柔らかい」こと!
一度腰椎が動くようになると、腰痛を起こす回数が大幅に減ります。 実際、1、2回の治療を受けた後、数か月に一度来るだけでいいと言う人が少なくないのです。
癒着であれ、筋肉の過緊張であれ、固まっているものを柔らかくするが、八起堂の治療。
あなたの腰、固まっていませんか?