治療院検索サイトの「ヘルモア」さんに、新しいコラムをのせてます。
これまでの治療で、何人ものバレリーナの足を見てきました。
膝が痛い方、三角骨の痛みなど、いろんな痛みがありましたが、よく見ると、ほとんどの原因が、たった三つの原因に集約されていました。
それは「足は股関節から開く」「トゥシューズを履くのは12歳以降」「ねんざの後遺症」。
この三つに気を付けるだけで、防げるケガはかなり多いのです。子供にバレエをさせるなら、必ず見ていただきたいと思います。
ねんざ後遺症が気になる場合は、ご相談ください。